Fique livre das dores em seu corpo através da Liberação Miofascial e conquiste uma Saúde cada vez Melhor com o Método VIDHA
Posso estar ao seu lado neste processo de "liberação da dor"e conquista de uma saúde melhor!
Aqui abaixo te explico melhor sobre a
Liberação Miofascial e seus benefícios, sobre o Método VIDHA e como falar comigo...
Sobre a técnica
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Vivemos um período sobrecarregado de atividades e estímulos que geram um estresse anormal em nós, podendo desencadear uma série de desequilíbrios e prejuízos físicos, mentais e emocionais. Esses desequilíbrios inclusive são um dos fatores causadores de alteração em nossa fáscia (tecido fibroso que envolve, conecta e sustenta os músculos do corpo).
Para uma explicação mais simplificada sobre a Fáscia, clique Aqui.
A fáscia lesionada e inflamada provoca queda no desempenho de atividades simples do dia a dia até redução na performance de atletas de esportes de alto nível. Sua alteração provoca a compressão dos nervos e contração dos músculos, limitando movimentos, causando dor e comprometendo o bem-estar.
Vários fatores podem levar a alteração da nossa fáscia como hábitos, emoções, postura corporal, inatividade ou treinos intensos, ação da gravidade e até mesmo nossa adaptação ao meio pode provocar um desalinhamento corporal, gerando uma descarga de peso desigual, estresse excessivo, tensão e compressão muscular. Ao estabilizar algumas estruturas corporais e liberar a fáscia corpórea e muscular através das técnicas de Liberação Miofascial, diminuímos as tensões musculares e o atrito, devolvendo elasticidade, flexibilidade, alívio e bem-estar.
Ao agregar as Técnicas de Liberação Miofascial à minha prática clínica de Massoterapia consegui maior eficácia, pois ela trabalha o corpo de forma integrada, permitindo que eu consiga uma melhora muito mais rápida dos quadros clínicos. Confira seus Benefícios clicando Aqui.
Quando gero um estímulo ao corpo através da Massoterapia, o corpo o recebe e começa a trabalhar a auto reparação, a auto cura, mas a pessoa que está recebendo o estímulo precisa colaborar na cura do seu corpo e principalmente oferecer as condições adequadas para esse corpo ser curado, com hábitos que contribuam para a evolução do seu processo de cura, manutenção ou potencialização da sua saúde. Pensando nisso criei um método que carinhosamente chamo de VIDHA.
Te convido a conhecer melhor o Método VIDHA.
Por que eu acredito tanto neste método?
Porque ele transformou a minha vida! Já consegui e continuo alcançando resultados impressionantes na minha saúde global (física, mental, emocional), então resolvi agregá-lo às minhas práticas manuais.
Ele pode ser aplicado em todas as pessoas independentemente da idade. Envolve algumas práticas que quando aplicadas, ajudam no Desenvolvimento da Saúde.
VIDHA
V
I
DH
A
Visão do Todo
Individualidade
Desenvolvimento de Hábitos
Amor
Somos seres integrais, não apenas partes.
Quando vou trabalhar uma dor preciso ter o olhar por completo, considerando sua complexidade.
Uma dor manifestada em determinado ponto do corpo, pode ter sua origem em um local bem distante dela, como pode estar sendo gerada em decorrência de uma emoção ou estresse. Vários fatores podem ser os causadores da alteração.
O raciocínio clínico da Liberação Miofascial permite que eu trate do corpo com a visão global.
Somos exclusivos.
Para que meu trabalho de Massoterapia seja preciso, devo considerar as individualidades da pessoa a ser tratada, utilizando as técnicas mais adequadas para cada caso de acordo com a condição clínica específica.
Realizo todos os procedimentos necessários para resolução do estado clínico no menor tempo possível, preferivelmente em apenas UMA SESSÃO, mas dependendo da patologia será necessário mais tempo de tratamento, mais sessões para a evolução.
Seus hábitos diários e seu ambiente determinarão os seus resultados.
A ciência, através da Epigenética, comprova que são os estímulos ambientais que controlam os nossos genes através das escolhas que fazemos dos alimentos, relacionamentos, emoções, como respiramos, onde focamos nossa atenção, atividade física e de todas as atividades que envolvem o nosso dia a dia.
Sempre fazemos escolhas, sejam elas benéficas ou maléficas.
Sabendo que controlamos nosso ambiente podemos fazer escolhas melhores.
Amo tudo o que faço e faço tudo que amo.
Este sentimento faz toda a diferença no tratamento, não pode ser visto, mas é sentido.
Cada toque produzido com este sentimento promove um efeito potencializador no tratamento.
Somos feitos de energia, o Amor vibra em 500 Hertz, é uma frequência bem alta que provoca uma energização benéfica em todo o ambiente.
O toque já é uma forma de tratamento, associado ao Amor se torna uma sinergia completa.
SOBRE
Meu nome é Annaly, sou Massoterapeuta e praticante do Desenvolvimento da Saúde.
Quando fiz meu primeiro curso de Massoterapia, em 2011, me apaixonei pela anatomia e fisiologia do corpo humano despertando minha curiosidade por nossa complexidade. Estudo sobre saúde e aplico estes conhecimentos na minha vida, e hoje posso afirmar que hábitos saudáveis fazem toda a diferença no resultado.
Esse meu encanto pela saúde me fez criar o MétodoVIDHA!
Sou especialista em atendimento a idosos e atendo exclusivamente este público.
Atuo em Adelaide, SA.
Benefícios da Liberação Miofascial
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De alívio à eliminação de dores locais ou generalizadas
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Relaxamento
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Promove melhora:
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Postural, flexibilidade e amplitude de movimentos
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Performance respiratória
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Circulação sanguínea
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Funcionamento intestinal
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Lubrificação entre as cartilagens com a redução do atrito
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Pode eliminar os nódulos musculares Trigger Points (dor referida) e Tender Points (dor local)
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Redução da ansiedade, estresse e patologias psicossomáticas (doenças de causa emocional)
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Preventiva em regiões que poderiam se tornar lesões por esforços repetitivos (LER)
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Para praticantes de atividade física:
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Melhora a performance
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Previne lesões
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Evita que o corpo crie compensações e comprometa a hipertrofia em treinos pesados
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Melhora a consciência corporal, mobilidade, agilidade e disposição
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